באלאנס
יחד עם מאניה דפרסיה
אפליקציה שעוזרת לך לחיות עם מאניה דפרסיה. מעקב מחזורים, שגרות יומיות ואחריותיות עם חברים.
סיור של 5 דקות באפליקציה
להבין את התמונה
יומן מצב רוח, הצלבה עם שעון חכם, וחילוץ תובנות
מעקב יומי אחרי מצב רוח, שינה ואנרגיה. הצלבה עם נתונים מהשעון החכם, תרופות ומידע נוסף. זיהוי דפוסים שעוזרים לך ולפסיכיאטר שלך.
להשתתף בחיים
להתחיל את היום עם כוונה - לא משנה מה הוא מביא
צ'קליסט יומי מותאם אישית שאתה בונה בעצמך. כל משימה שמושלמת מרוויחה 🌈 נקודות. שגרות בוקר, בונוס ולילה טוב.
לא לבד
ספרינטים עם חברים, שיתוף בלי שיפוט
ספרינטים של 14 יום עם חברים. רואים מה אחרים עושים, מגיבים ומעודדים. עדות הדדית ותחושה משותפת.
15
מחזורים
23.7
ימים/מחזור
34%
ימים טובים
🌈
50 נקודות/יום
צילומי מסך
שגרות יומיות מותאמות אישית
מחפשים משתתפים ראשונים. אם אתם חיים עם מאניה דפרסיה ורוצים לנסות, דברו איתנו.
אני מעוניין/ת